■魚介のクリームスパ
-材料(4人分)-
・むきえび-200g
・ほたて貝柱-150g
・にんにくの薄切り-1かけ分
・スパゲティ-320g
・卵-4個
・生クリーム、粉チーズ
・塩、粗びきこしょう
・白ワイン
・オリーブ油
-作り方-
1.むきえび、ほたてはザク切りにする。
スパゲティは袋の表示通り にゆでる。
スパゲティは袋の表示通り にゆでる。
2.ボウルに卵を溶き、生クリーム大さじ6、粉チーズ大さじ4、塩、 こしょうを加えて混ぜる。
3.フライパンにオリーブ油大さじ1、にんにくを入れて火にかける。
えび、ほたてを炒め、白ワイン大さじ4を加える。
ゆで上がった スパゲティを入れて混ぜる。
えび、ほたてを炒め、白ワイン大さじ4を加える。
ゆで上がった スパゲティを入れて混ぜる。
4.2のボウルに3を入れて混ぜ合わせる。
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