2013年2月19日火曜日

おかずレシピ【豚ヒレ肉のソテー】(2/19)

■豚ヒレ肉のソテー
-材料(4人分)-
 
・豚ヒレ肉-400g
 
・にんにくの薄切り-2かけ分
 
・しょうがの絞り汁-少々
 
・白いりごま
 
・しょうゆ、酒、酢、砂糖
 
・塩、こしょう
 
・ごま油
-作り方-
 
1.豚肉は塩、こしょうをふる。
ボウルにしょうゆ、酒各大さじ2、酢、   ごま油各小さじ2、砂糖小さじ1を混ぜ合わせ、にんにく、しょうが、   豚肉を漬け込む。
 
2.フライパンにごま油大さじ1を熱し、豚肉を炒める。