■カリフラワーとねぎのスープ煮
-材料(4人分)-
・カリフラワー-1/2株
・長ねぎ-4本
・セロリ-1本
・コンソメスープの素
・白ワイン
・オリーブ油
-作り方-
1.カリフラワーは小房に分ける。
長ねぎは長さ5cmに、セロリは茎 を幅1cmに切る。
長ねぎは長さ5cmに、セロリは茎 を幅1cmに切る。
2.フライパンにオリーブ油大さじ1/2を熱し、ねぎを入れてしんな りとするまで炒める。
カリフラワー、セロリを加えてサッと炒める。
カリフラワー、セロリを加えてサッと炒める。
3.水300cc、白ワイン100cc、スープの素を入れて煮立てる。
器に盛り、 あればセロリの葉を飾る。
器に盛り、 あればセロリの葉を飾る。