■にんにくのエスニック鍋
-材料(4人分)-
・えび-8尾
・たら切り身-3切れ
・にんにく-4かけ
・白菜-5枚
・えのきたけ、しめじ-各1パック
・春雨-40g
・香菜-1束
-A-
:酒-大さじ3
:しょうゆ、オイスターソース-各大さじ1
:砂糖-大さじ1/2
:塩-小さじ1
-作り方-
1.にんにくは薄切りにする。
えびは背ワタを取り、たらは3等分に そぎ切りする。
白菜はザク切り、きのこ類は食べやすい大きさに 切る。
えびは背ワタを取り、たらは3等分に そぎ切りする。
白菜はザク切り、きのこ類は食べやすい大きさに 切る。
2.鍋に水5カップ、にんにくを入れて火にかけて煮立ったら、Aの 調味料、えび、たら、白菜を加える。
3.きのこ類、春雨を加えて煮込み、最後に香菜を加えて火を止める。