2013年1月12日土曜日

おかずレシピ【大根といかの煮付け】(1/12)

■大根といかの煮付け
-材料(4人分)-
 
・大根-600g
 
・いか-1ぱい
 
・しょうが-1かけ
 
・昆布-長さ10cm1枚
-A-
 
:酒、しょうゆ-各大さじ2
 
:砂糖-大さじ1
-作り方-
 
1.大根は輪切り、大きいものは半月切りにする。
しょうがはせん切り、   いかは下処理をして輪切り、足は3本ずつに切り分ける。
 
2.鍋に水3カップ、昆布を入れる。
昆布がしんなりとしたら取り出   してひと口大に切り、鍋に戻す。
大根を加え、約10分下ゆでする。
 
3.新しい鍋にAの調味料、しょうが、いかを加えていかの色が変わ   るまで煮る。
2の鍋に煮汁を入れて煮、大根に味を染み込ませる。
   最後にいかを入れてひと煮立ちさせる。