2013年1月17日木曜日

おかずレシピ【ひじきと鶏肉の炊き込みご飯】(1/17)

■ひじきと鶏肉の炊き込みご飯
-材料(4人分)-
 
・米-2カップ
 
・乾燥ひじき-大さじ2
 
・鶏もも肉-120g
 
・だし汁-2カップ
-A-
 
:酒-大さじ2
 
:しょうゆ-大さじ1
 
:みりん-小さじ1
 
:塩-小さじ1/2
-作り方-
 
1.米は洗ってザルにあげておく。
ひじきは戻して水けをきる。
鶏肉   は1cm角に切ってAの調味料に漬け込む。
 
2.炊飯器に米、ひじき、鶏肉を調味料ごと入れてだし汁を注ぎ、い   つも通りに炊く。