2013年1月21日月曜日

おかずレシピ【はんぺんの返し揚げ】(1/21)

■はんぺんの返し揚げ
-材料(4人分)-
 
・あぶらあげ-4枚
 
・はんぺん-3枚
 
・大葉-5枚
 
・卵-3個
 
・ソース、マヨネーズ、ケチャップ
 
・かつおぶし、万能ねぎの小口切り
 
・揚げ油
-作り方-
 
1.あぶらあげは半分に切り、裏返す。
はんぺんは2cm角に切る。
 
2.あぶらあげの中にはんぺんを詰める。
溶き卵に大葉のみじん切り   を入れて混ぜ、あぶらあげの中に注ぐ。
 
3.揚げ油を中温に熱し、2を楊枝で留めて揚げる。
表面がきつね色   になったら取り出す。
 
4.好みでソース、マヨネーズ、ケチャップをかけ、ねぎ、かつおぶ   しをふる。