■厚揚げと野菜のさっと煮
-材料(4人分)-
・厚揚げ-1枚
・しめじ-1パック
・にんじん-1本
・だし汁300cc
・みりん、しょうゆ、塩
-作り方-
1.厚揚げは厚さを半分にして縦半分に切る。
さらに幅2cmに切って 湯をかける。
しめじは小房に分ける。
にんじんは細切りにする。
さらに幅2cmに切って 湯をかける。
しめじは小房に分ける。
にんじんは細切りにする。
2.鍋に厚揚げ、しめじ、にんじん、だし汁、みりん大さじ1、しょ うゆ大さじ1/2、塩小さじ1/2を入れて落とし蓋をし、フタをして 煮る。