2013年1月29日火曜日

おかずレシピ【かぶの肉みそかけ】(1/29)

■かぶの肉みそかけ
-材料(4人分)-
 
・かぶ-4個
 
・豚ひき肉-200g
 
・にんにく、しょうがのみじん切り-1かけ分
 
・玉ねぎ-1/4個
 
・サラダ油
-A-
 混ぜ合わせる 
:酒、みそ-各大さじ2
 
:みりん-大さじ1
 
:水-50cc
-作り方-
 
1.かぶは葉があれば細かく刻む。
皮付きのまま横に3等分に切り、   格子状の切り込みを入れる。
玉ねぎはみじん切りにする。
 
2.フライパンにサラダ油大さじ1、にんにく、しょうがを入れて熱し、   香りが出たら玉ねぎ、ひき肉を入れて炒める。
かぶの葉を入れA   の調味料を加えて味を調える。
 
3.きれいなフライパンを火にかけ、かぶを並べて両面に焼き色をつ   ける。
 
4.かぶを皿に盛り、肉みそをのせる。